CABINET DE PSYCHOTHÉRAPIE ET D’HYPNOTHÉRAPIE
Mon accompagnement en psychothérapie
L’objectif d’une psychothérapie est de permettre une amélioration de la qualité de vie psychique, de diminuer sa souffrance tout en augmentant son bien-être. C’est s’engager dans un processus de changement riche et précieux.
La psychothérapie transpersonnelle est une approche douce et profonde de l’accompagnement psychologique, qui relie la dimension personnelle et la dimension spirituelle de l’être. Elle considère que nos difficultés, nos blocages et nos souffrances sont aussi des portes vers une meilleure connaissance de soi, vers plus de liberté intérieure et de sens.
Prendre en compte toutes les dimensions de l’Être humain et de sa quête de l’essentiel.
Cette approche intègre les outils classiques de la psychothérapie tout en ouvrant l’espace à ce qui dépasse le mental : les émotions profondes, les états modifiés de conscience, les symboles, les rêves, la mémoire du corps ou encore l’intuition.
Elle invite chacun à se reconnecter à sa nature profonde et porte un regard singulier sur les problématiques tant dans leurs sources potentielles (problématiques biographiques, périnatales, rupture avec la dimension spirituelle) que dans leur finalité.
Je reçois dans le cadre de la psychothérapie les adultes et les enfants à partir de 6 ans.
La psychothérapie s’adresse à toute personne en quête de mieux-être, de sens et de
transformation intérieure. Elle est particulièrement adaptée dans les périodes de transition, de crise, ou lorsque l’on ressent le besoin d’aller au-delà du « simplement mieux aller » (liste non exhaustive) :
- relever des défis
- se préparer à un examen scolaire ou professionnel
- soutenir une intervention chirurgicale
- accompagner un traitement médicamenteux lourd (chimiothérapie par exemple)
- apaiser le stress et l’anxiété
- apprivoiser les émotions et les peurs
- surmonter les blocages (personnels, professionnels etc.)
- favoriser l’estime de soi
- trouver un sens plus profond à son existence
- accompagner un deuil
- retrouver le sommeil
- sortir des problématiques de dépendances (alcool, tabac, drogue, nourriture…) ou de phobies
- faire régresser une dépression
- alléger les empreintes traumatiques
- vaincre la timidité
- soulager les troubles psychosomatiques
- et bien d’autres que nous pourrons élaborer ensemble en séances
Informations pratiques
- Une séance dure 50 minutes
- Au cabinet ou en visio
- La consultation coûte 70€
- Uniquement sur rendez-vous
Je suis ce que je choisis de devenir.
C.G Jung
“Se transformer à son rythme guidé par la puissance de la douceur”
Mon accompagnement en hypnothérapie
L'hypnose Ericksonienne Transpersonnelle est une approche douce et respectueuse qui accompagne vers une trans-formation. Inspirée des travaux de Milton Erickson, elle repose sur l’idée que chacun possède en lui les ressources nécessaires pour surmonter ses blocages, libérer ses émotions et atteindre un équilibre intérieur.
Contrairement à ce que l'on imagine souvent, l'hypnose n'est pas un état de sommeil ou de perte de conscience, mais un état modifié de conscience, dans lequel nous avons conscience de notre environnement et où notre esprit est profondément réceptif. Dans cet état, nous pouvons explorer des solutions nouvelles, des ressources inconscientes et retrouver un sentiment de clarté.
L'aspect transpersonnel de cette hypnose invite à aller au-delà du simple problème ou symptôme, pour se connecter à des dimensions plus profondes de notre être : nos valeurs, notre sens de la vie ou encore notre potentiel intérieur. Elle nous permet d’accéder à une conscience plus élargie, de trouver des réponses à nos questionnements existentiels ou émotionnels, et de transformer ce qui nous pèse.
Durant une séance, vous êtes guidé avec douceur et bienveillance. Chaque séance est unique, comme une rencontre intime avec vous-même, où vous prenez le temps de vous reconnecter à votre sagesse intérieure.
Je reçois dans le cadre de l’hypnothérapie les adultes et les enfants à partir de 10 ans.
Idéale pour sortir du mental, l’Hypnose Ericksonnienne transpersonnelle possède les mêmes indications que la psychothérapie (liste non exhaustive) :
- relever des défis
- se préparer à un examen scolaire ou professionnel
- soutenir une intervention chirurgicale
- accompagner un traitement médicamenteux lourd (chimiothérapie par exemple)
- apaiser le stress et l’anxiété
- apprivoiser les émotions et les peurs
- surmonter les blocages (personnels, professionnels etc.)
- favoriser l’estime de soi
- trouver un sens plus profond à son existence
- accompagner un deuil
- retrouver le sommeil
- sortir des problématiques de dépendances (alcool, tabac, drogue, nourriture…) ou de phobies
- faire régresser une dépression
- alléger les traumatismes
- vaincre la timidité
- soulager les troubles psychosomatiques (psoriasis, eczéma, hypertension artérielle...)
- et bien d’autres que nous pourrons élaborer ensemble en séances
Si vous cherchez à avancer, à évoluer, vous déployer ou simplement à (re)trouver une sensation de calme et de clarté, l'hypnose peut être un outil puissant pour vous accompagner. Le tout, dans un cadre bienveillant et sécurisant.
Je vous invite chaleureusement à découvrir le site internet de Nicolas Dumont, Psychologue clinicien, psychothérapeute transpersonnel et formateur, pour plus d’informations et de ressources sur l’Hypnose Ericksonienne Transpersonnelle.
Informations pratiques
- Une séance dure 50 minutes
- Au cabinet ou en visio
- La consultation coûte 70€
- Uniquement sur rendez-vous
Dans nos blessures résident nos médecines.
Réflexes archaïques
Dès les premiers instants de la vie, le corps humain met en place une série de mouvements automatiques appelés réflexes archaïques ou primitifs. Ces réflexes sont des programmes moteurs innés, qui permettent aux bébés de découvrir leur corps, de se développer harmonieusement, et de préparer les apprentissages futurs. Pour en savoir plus, cliquez ci-dessous.
Les formations
Former, c’est transformer
Dans chaque entreprise, il y a des humains.
Derrière chaque humain, un potentiel unique, parfois caché, souvent en attente d’être révélé.
J’accompagne les entreprises qui veulent voir leurs équipes s’épanouir, coopérer avec fluidité et relever les défis avec confiance. Ensemble nous construisons des formations pensées pour votre réalité, vos besoins et vos valeurs pour créer un parcours sur-mesure.
Vous avez un projet, une envie, un défi ? Parlons-en et construisons ensemble votre formation personnalisée.
Rattachée à un organisme de formation professionnelle certifié Qaliopi, ces formations peuvent être prises en charge. Organisme de formation ; formateur enregistré auprès du Préfet de région d’Ile-de-France (cet enregistrement ne vaut pas agrément de l’État).
« Très ludique et formateur. Très enrichissant. Bienveillance et maîtrise du sujet par l’intervenante. »
« Très bonne formation. Dans le fond et dans la forme. Exercices en groupes ludiques, que du positif pour la suite dans mon approche envers les enfants. »
« Cette formation est un véritable cadeau. L’articulation entre la théorie, la pratique, l’introspection, les moments de jeux, la mise en commun etc. a été très bien menée par Maïlys. Merci à elle pour cette parenthèse de réflexion profonde. »
« Un grand merci à Maïlys pour cette formation très intéressante. Merci d’avoir été pédagogue et d’avoir rendu ces 2 jours vivants et motivants ! C’était top !! »
Qui suis-je ?
Comme chacun, j’ai arpenté la vie, parfois avec (grande) difficulté.
J’ai cheminé, pour moi, pour la famille que j’ai créée et puis… j’ai réalisé que si j’avais réussi à transformer autant ma vie et à apprécier d’être un humain, moi, qui en avait si longtemps douté, alors, il fallait que je propose ce que j’avais acquis autour de moi. C’est ainsi qu’en 2019, Vivre de douceur naissait.
Par mon parcours personnel, j’ai découvert et appris qu’on peut se déployer profondément. J’ai rencontré différents types de pédagogies et m’y suis formée. J’ai découvert le corps, les émotions, les états modifiés de conscience, leur importance, certains de leurs mystères et comment se les approprier pour une vie plus douce et épanouissante.
J’ai eu la chance d’approfondir des sujets passionnants comme l’intégration des réflexes archaïques, le mouvement naturel, la dimension spirituelle de l’humain, la psychologie, le transpersonnel, l’hypnose… et je suis persuadée qu’ils ont énormément à nous offrir !
Contact
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Je vous recontacterai dans les meilleurs délais.
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A bientôt,
Maïlys
